Jak si uspořádat pracovní prostředí

Někteří z nás mají to štěstí, že pracují z domova, a mohou si zorganizovat své pracovní prostředí přesně podle svých představ. Ovšem i ti, kteří se třeba tísní s dalšími desítkami osob v open-space kancelářích, si svůj pracovní stůl s pomocí následující infografiky mohou upravit a být v práci díky tomu produktivnější, šťastnější a dokonce zdravější. Za zkoušku to stojí, ne? :-)

V dnešním světě opravdu mnoho z nás tráví víc času za pracovním stolem, než třeba schůzkami se svými blízkými, vařením nebo cvičením, někteří možná i víc, než spaním.Huffington Post se zamyslel nad tím, proč tedy tolik lidí nevěnuje ani chvilku tomu, aby si své pracovní prostředí udělali příjemnější a lepší a vytvořil infografiku, díky níž možná bude snazší se o to pokusit. Dobrá zpráva je, že i maličkosti mohou udělat hodně! Víte například, že:

  • stačí svému pracovnímu místu dopřát nádech zelené barvy (nebo nějakou zelenou maličkost) a rázem se můžete stát kreativnějšími?
  • taková drobnost, jako je vyčištění monitoru od prachu párkrát za měsíc vám pomůže vyhnout se únavě očí?
  • živé květiny zlepšují produktivitu?
  • denní světlo pomáhá zlepšit kvalitu života, aktivizuje a zlepšuje spánek?
  • monitor počítače byste měli mít v úrovni svých očí?
  • pár fotek vašich blízkých vám pomůže myslet pozitivně?
  • studie prokázaly, že nepořádek na psacím stole aktivizuje kreativce?
  • ruce, zápěstí a předloktí by měly při práci být paralelně s podlahou?
  • vhodně vybraná židle dělá divy a dokáže zmírnit bolesti zad?
  • chodidla by měla stát plnou plochou na zemi?
  • oblíbená hudba do sluchátek vás dokáže povzbudit a hodí se pro jednotvárnou práci, nicméně může snížit vaše soustředění při složitějších pracovních úkolech?